Sağlıklı beslenmek, genel hal için oldukça önemlidir. Temel olarak, yeterli miktarda öz , sebze , tahıl , bakla ve gresi içeren çeşitli gıdalar tüketmek gerekir. Günlük menünüzde şeker , maden ve https://kadincasaglikliyasam.wordpress.com/2023/05/22/anti-mullerian-hormon-dogurganlik-potansiyelinizin-bir-gostergesi/